INDIVIDUELLE ERNÄHRUNGSBERATUNG
Mein PLUS: die praktische Umsatzung der Ernährungstherapie – Rezepte, Einkaufstipps, und Praktisches für den Alltag.

INHALT & ABLAUF
der individuellen Ernährungsberatung bei Edith Kubiena
- Besprechen des Anliegens
- Zielvereinbarung
- Ernährungsanamnese (Gewichts-, Körperfettanalyse, Analyse des Blutbefundes)
- Feststellen des Konstitutionstypes nach der Traditionellen Chinesischen Medizin, Lebensstilanalyse
- Informationen über Lebensmittel, Zubereitungsarten und Rezepte
- Essverhalten analysieren und optimieren
- Besprechen und Optimieren von Nahrungsmittelauswahl, Nahrungsmittelmenge, Esssituationen
- Verändern des Lebensstils – Bewegung, Entspannung, bewusstes Essen
- Überprüfung der Zielerreichung
- Menschen, die bewusster essen/genießen wollen
- Menschen, die den Wunsch haben ihr Gewicht, Blutwerte (Triglyceride, Cholesterin, Blutzucker), Harnsäure, Blutdruck,… zu optimieren
- Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit
- Menschen in der Rekonvaleszenz
- Menschen, die Probleme mit dem Essen haben
- Menschen mit Unverträglichkeiten und Allergien (Intoleranzen)
Erstberatung Einzelgespräch (exkl. BIA-Messung)
EUR 90,– (Dauer 55 Min.)
Folgegespräch
EUR 50,– (Dauer 30 Min.)
Ernährungs- und Diätberatung inkl. BIA-Messung
EUR 130,–
Geschenkpaket: individuelle Ernährungsberatung inkl. BIA-Messung & Kochbuch “Feierabendküche ohne Reue”
EUR 150,–
Zur Terminvereinbarung
Interesse an individueller Ernährungsberatung?
Vereinbaren Sie ganz simpel und einfach online eine Erstberatung bei mir in meiner Praxis in Wien oder im Burgenland.
Zur Terminvereinbarung